Las vitaminas para la piel se han convertido en un ingrediente indispensable en las fórmulas de los productos cosméticos más reconocidos. Cada vitamina tiene unas propiedades y unas indicaciones: manchas, arrugas, falta de luz, piel cansada, ojeras… ¡Descubre qué vitaminas necesita tu piel e inclúyelas en tu rutina desde ya!

La importancia de las vitaminas para la piel

Igual que nuestro organismo necesita vitaminas para estar fuerte y sano, incluir vitaminas para la piel en tu rutina de belleza hará que tenga un mejor aspecto. Las vitaminas aportan a la piel luminosidad e hidratación. También unifican el tono, rellenan las arrugas, combaten el aspecto cansado… en definitiva, utilizar productos formulados con vitaminas para la piel conseguirá restarle años a tu rostro y llenarlo de vitalidad.

Tipos de vitaminas para la piel

Vitamina A

La reina de los activos antiedad
puede encontrarse en el listado de ingredientes como retinol, retinal o
retinil. La vitamina A tiene múltiples beneficios para la piel, de hecho, se
considera una de las vitaminas imprescindibles para su cuidado. Favorece la
renovación celular, potencia la síntesis de colágeno, regula el sebo de la piel
e incluso es aconsejable en baja concentración en el tratamiento como crema
para rosácea. También reduce las lesiones del acné, unifica el tono de la piel
difuminando las manchas y da paso, en definitiva, a una piel más lisa y sin
imperfecciones.

¿Todo el mundo puede introducir
la vitamina A en su rutina? Sí, pero con precaución. Si es la primera vez que
aplicas retinoides en tu piel debes introducirlos de forma gradual para que
piel se acostumbre a este activo tan potente y, así, evitar irritaciones, sobre
todo si tienes la piel sensible. Además, debe utilizarse solo por la noche y
acompañarlo de protección solar por la mañana, ya que los retinoides son
fotosensibles y pueden causar cambios en la piel con la exposición solar.

Vitamina C

¿Quién no utiliza o ha utilizado productos formulados con vitamina C para el cuidado de la piel? El antioxidante por excelencia tiene fans por todo el mundo, siendo una de las vitaminas para la piel que más se utiliza, junto con la vitamina A.

Esta vitamina para la piel, gracias a su potente acción antioxidante, tiene un papel fundamental en la
síntesis de colágeno, que ayuda a mejorar la firmeza de la piel. Además, también unifica el tono, potencia la luminosidad y combate la acción de los radicales libres que nuestra piel adquiere durante el día como consecuencia de la exposición solar, la contaminación o el estrés.

La vitamina C es una vitamina para la piel con una potente acción antioxidante, protegiéndola del daño
oxidativo y haciendo que mantenga su luminosidad, su firmeza y su tono uniforme. De esta forma, ayuda a prevenir el fotoenvejecimiento (los signos de la edad que aparecen de forma acelerada por la acción de los radicales libres) y el cronoenvejecimiento (los signos de la edad que surgen con el paso del tiempo).

El problema que tiene esta vitamina para la piel es que se oxida al contacto con el aire, lo que puede modificar su color, su textura e incluso su olor. Para evitarlo, la mayoría de laboratorios que preparan estas cremas con vitamina C formulan con un derivado estable que se transforma en vitamina C activa al contacto con la piel, o con la vitamina encapsulada en liposomas que se libera una vez ha penetrado en la piel.

Vitamina B

La vitamina B es una vitamina usada en la piel para reforzar su barrera protectora. De esta forma se crea un escudo de protección frente a los agentes medioambientales como el sol, el viento o el frío que tanto afectan a las pieles más sensibles. Esta vitamina para la piel, además, tiene una importante acción anti edad, estimulando la renovación celular, mejorando la circulación sanguínea, regulando la hidratación y regenerando la piel.

Dentro del grupo de la vitamina B, en el mundo de la cosmética destacan dos: la vitamina B3 (niacinamida), utilizada para reducir rojeces, calmar la piel y regular el sebo, entre otros beneficios; y la  vitamina para la piel B5, que suele encontrarse como “pantenol”, un ingrediente muy utilizado para regenerar, calmar e hidratar la piel.

Vitamina E

La vitamina E es una vitamina para la piel con grandes beneficios antioxidantes, por lo que ayuda a proteger la piel de la acción de los radicales libres, al igual que hace la vitamina C. No obstante, y aunque es conocida precisamente por este beneficio, la vitamina E también tiene beneficios hidratantes y te puede ayudar a mantener la piel hidratada por más tiempo. Esta vitamina para la piel refuerza su barrera natural y evita la pérdida de humedad, por lo que genera una hidratación tanto activa como pasiva.

Generalmente suele formularse junto con la vitamina C, ya que se complementan a la perfección. Mientras que la vitamina C es hidrosoluble, la vitamina E es liposoluble. Este hecho hace que se potencien entre sí, protegiendo a la piel del estrés oxidativo. Además, esta vitamina para la piel tiene otros beneficios como la prevención de estrías o la reducción de arrugas.

Vitamina K

La vitamina K es una de las
vitaminas indispensables en nuestro organismo, y también una de las grandes
desconocidas. Como no podía ser de otra manera, también es una vitamina con
grandes beneficios para la piel, recomendada sobre todo para mejorar la
cicatrización y reducir las ojeras. En este último caso ha resultado ser muy
eficaz, no solo frente a ojeras marcadas y oscuras, sino también frente a
venitas y capilares, porque mejora sensiblemente la circulación sanguínea de la
zona.

Productos de Sesderma con vitaminas para la piel

MESOSES, el cóctel perfecto de vitaminas para la piel: Mesoses es la primera línea de Sesderma inspirada en el efecto de la mesoterapia. Con el cóctel revitalizante y antiedad más potente que se conoce, es la solución perfecta para retrasar el envejecimiento de la piel. Formulada con aminoácidos, vitaminas E, C y B3, ácido hialurónico y extracto de flor de edelweiss consigue potenciar la hidratación, la luminosidad y la firmeza en las pieles más maduras.



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Reímos, nos enfadamos, lloramos, dudamos… ¿cuántas veces gesticulas a lo largo del día? Con cada expresión aparecen arrugas en nuestra frente que, con el tiempo y su aparición repetida, pueden llegar a quedarse con nosotros para siempre. Son las llamadas líneas de expresión, y suelen concentrarse en los ojos (popularmente conocidas como patas de gallo) y en la frente. Sigue leyendo y te recomendaremos los productos más adecuados para combatir tus arrugas de la frente y otras líneas de expresión:

¿Cómo puedo prevenir las arrugas de la frente?

La mejor forma de prevenir las arrugas de la frente es intentar ser consciente de los gestos que hacemos y tratar de reducirlos. Es algo bastante difícil, pero si educamos a nuestro rostro de este modo conseguiremos retrasar bastante la aparición de las primeras líneas de expresión y arrugas en la frente.

Otro consejo para prevenir las arrugas en la frente es el yoga facial. El yoga facial consiste en realizar suaves pero eficaces masajes en todo el rostro, desde la zona del cuello, pasando por las mejillas, el contorno de los ojos y hasta la frente, en los que se reactiva la circulación, se aumenta la síntesis de colágeno y la elastina y se revitaliza la piel. Realizando estas técnicas 10 minutos al día y 6 días a la semana se consigue relajar y destensar el rostro, ayudando a reafirmar y reducir las arrugas de la frente, de los ojos y, en general, de todo el rostro.

Por último, una excelente manera de prevenir las arrugas es cuidarse la piel: llevar una correcta rutina de limpieza, hidratarla diariamente, llevar a cabo exfoliaciones semanales, acudir a tu centro de estética de confianza a realizarte limpiezas profesionales… debes amar tu piel y cuidarla día a día, cada paso es fundamental para lucir un rostro sin arrugas y con mejor aspecto.

Eliminar las arrugas sin cirugía

Una de las técnicas más populares para reducir las arrugas de la frente es el botox o toxina botulínica. Este tratamiento altamente eficaz consiste en la paralización de los músculos a tratar, produciendo su relajación e impidiendo el movimiento de los mismos. Esto se lleva a cabo mediante la infiltración de la toxina botulínica con una aguja extrafina. El botox puede inyectarse tanto en el entrecejo y la frente, como en los labios o el contorno de los ojos.

¿Qué ventajas tiene el botox para tratar las arrugas? El efecto es inmediato y dura hasta 6 meses, es un procedimiento seguro y sin efectos secundarios y se puede aplicar en cualquier época del año. ¿Sus desventajas? No es apto para todos los bolsillos ni para personas con miedo a las agujas.

Otras técnicas que ayudan a rejuvenecer el rostro y reducir las arrugas de la frente son los peelings faciales (que además ayudan mucho a mejorar la apariencia de la piel en general y mejorar su salud) o las técnicas de lifting facial.

Lifting facial: Otro procedimiento muy popular para prevenir y reducir las arrugas de la frente y las líneas de expresión es el lifting facial. El lifting facial consiste en un estiramiento facial cuyo objetivo es mejorar la apariencia de las arrugas y la flacidez. Hay diferentes técnicas de lifting facial para reducir o prevenir las arrugas de la frente:

Ultherapy: Esta técnica de lifting facial para reducir las arrugas de la frente es altamente eficaz. Consiste en la estimulación con ultrasonidos para potenciar la síntesis de colágeno y elastina en las capas más profundas de la piel. Los resultados aparecen a los 3 meses y duran más o menos 1 año.

Thermage: Gracias a esta técnica de radiofrecuencia patentada, se calienta el colágeno para estimular la producción de nuevas células. El procedimiento se alarga solo 15 minutos y los resultados pueden durar hasta 2 años.

Plasma Rico en plaquetas: El PRP se ha puesto ahora muy de moda entre las celebrities. Consiste en coger el PRP de la sangre del paciente y luego inyectarla en la zona a tratar. Esto regenera la piel y libera factores de crecimiento que potencian la síntesis de colágeno de la piel. El tratamiento dura 1 hora aproximadamente y los resultados se ven pasadas varias semanas.

Utiliza los productos adecuados

Por último, una opción casi obligatoria tanto si optas por pasar por una clínica para reducir tus arrugas de la frente como si no, es utilizar cosméticos específicos que te ayuden y complementen tu tratamiento profesional.

En Sesderma tenemos muchas colecciones enfocadas a mejorar la apariencia de las arrugas de la frente, entre la que destacan:

MESOSES: La mesoterapia facial es otra de las técnicas a través de la cual podemos rejuvenecer nuestro rostro y darle un chute de vitaminas y minerales para que luzca más radiante e hidratado. Basada en ella Sesderma ha formulado Mesoses, una completa línea anti envejecimiento que potencia la juventud de la piel combatiendo el aspecto cansado, reduciendo las arrugas y potenciando la firmeza, sin necesidad de inyecciones.

Ahora que ya sabes cómo combatir las arrugas de la frente y cómo rejuvenecer tu rostro, no dejes de ponerlo en práctica. Incorpora estos productos en tu día y a día y valora con un profesional médico estético cuál de las opciones profesionales es la adecuada para ti.

¿Conoces las cremas con retinol y todos los beneficios que éstas te pueden aportar en la lucha contra el envejecimiento? Los dermatólogos afirman que, a partir de los 30 años, aproximadamente, es cuando se empieza a envejecer más aceleradamente. Aunque el envejecimiento es un proceso irreversible, algunas de sus causas y manifestaciones se pueden prevenir y tratar. Por ejemplo, si seguimos una dieta sana y equilibrada, controlamos el estrés y las horas de sueño, ayudaremos a atrasarlo.

¿Qué más podemos hacer para envejecer de manera más lenta? Podemos emplear cremas con retinol. Han demostrado ser las más efectivas para combatir el envejecimiento. Son las mejores a la hora de eliminar aquellas arrugas profundas que aparecen con la edad. Los dermatólogos recomiendan este activo desde hace años como garantía a la hora de frenar la aparición de arrugas.

¿Qué es el retinol?

El retinol es la forma natural de la vitamina A presente en el cuerpo humano, estructuralmente muy parecido al ácido retinoico pero con propiedades diferentes. La vitamina A es indispensable para la vida de todos los animales vertebrados. Interviene en, al menos, cuatro grandes áreas: visión, crecimiento, reproducción y renovación de la piel. Una carencia importante de esta vitamina conlleva trastornos de la visión y alteraciones cutáneas. Las cremas con retinol tratan de paliar estas carencias.

¿Qué beneficios aporta el retinol?

En concreto, el retinol normaliza la renovación celular en la epidermis desde las capas más profundas, es decir, ayuda a que la piel se renueve de forma continua. Además estimula la producción natural de colágeno, lo que repercute en que las líneas de expresión y arrugas se minimicen, mejora la textura, firmeza y elasticidad de la piel.

Todos sus beneficios:

Para asegurarnos de que el retinol resulte eficaz es mejor evitar que entre en contacto con el aire y la exposición al sol: El Sol es responsable en gran medida del envejecimiento cutáneo y sus efectos en la piel son contrarios a los que buscamos cuando empleamos cremas con retinol.

El Sol puede provocar un bloqueo de los receptores del retinol, los lugares en los que el retinol debe unirse para poder ejercer su acción.

Cremas con retinol

El sector de la cosmética lleva muchos años tratando el antienvejecimiento mediante las cremas con retinol a pesar de que es una molécula inestable, que se descompone fácilmente en contacto con la luz y el aire.

Recientemente Sesderma ha conseguido el gran reto de encapsularlo en liposomas, con lo que se garantiza su estabilidad y tolerancia. Este proceso ha sido posible gracias a la nanotecnología.

La encapsulación en liposomas protege y aísla el retinol reduciendo el riesgo de que entre en contacto con el aire o con otras sustancias presentes en la formulación que pudieran alterarlo. El tamaño de los liposomas permite una acción profunda evitando los efectos que se producen en la superficie.

El retinol de nueva generación

Además, recientemente ha lanzado el sistema de 3 retinoides incorporado en la nueva línea Reti Age, una de las cremas con retinol más punteras del mercado.

Esta línea de cremas está formulada con tres tipos diferentes de retinoides: retinol, retinal y retinil. Gracias a la liberación sostenida de estos retinoides, cada molécula cuenta con una velocidad de acción gradual para disponer de retinol durante más tiempo. Con ello se logra la retinización de la piel, es decir, se crea un depósito constante de retinol que la piel activa según sus necesidades.

RetiAge aumenta la efectividad de los retinoides.

RetiAge estimula la formación de colágeno y reduce, así, la profundidad de las arrugas además de aportar firmeza. En la epidermis, los retinoides estimulan la proliferación de los queratinocitos, lo que mejora la exfoliación, textura y tono de la piel. Esta potente acción antienvejecimiento se combina con otros activos como el ácido hialurónico y los factores de crecimiento, que actúan de forma sinérgica con el sistema 3-retinol.

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Otros beneficios que aporta RetiAge:

En definitiva, las cremas con retinol como Reti Age son la mejor opción para combatir los efectos del envejecimiento, sobre todo las arrugas marcadas que aparecen a partir de los 30-40 años.

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